Outdoor-Fitness im Gelände
Giriş
Çevreyi kullanarak dışarıda güvenli ve çeşitli şekilde nasıl antrenman yapacağını öğrenirsin.
Terimler
- arazi
- vücut ağırlığı
- zemin
- yük ayarı
- güvenli mesafe
Çevreyi kullanarak dışarıda güvenli ve çeşitli şekilde nasıl antrenman yapacağını öğrenirsin.