Outdoor-Fitness im Gelände
Utangulizi
Unajifunza jinsi ya kufanya mazoezi nje kwa usalama na kwa aina mbalimbali ukitumia mazingira yanayokuzunguka.
Istilahi
- eneo
- uzito wa mwili
- ardhi
- udhibiti wa mzigo
- umbali salama
Unajifunza jinsi ya kufanya mazoezi nje kwa usalama na kwa aina mbalimbali ukitumia mazingira yanayokuzunguka.