Bewegung im Alter
Giriş
İleri yaşta hareket etmek, sağlığı, bağımsızlığı ve yaşam kalitesini korumaya yardımcı olur.
Terimler
- hareketlilik
- kasları koruma
- düşmeyi önleme
- dayanıklılık
- günlük hareket
İleri yaşta hareket etmek, sağlığı, bağımsızlığı ve yaşam kalitesini korumaya yardımcı olur.