Bewegung im Alter
Hordhac
Dhaqdhaqaaqa marka la gaboobo wuxuu ka caawiyaa ilaalinta caafimaadka, isku-filnaanshaha iyo tayada nolosha.
Ereyo
- dhaqdhaqaaq
- ilaalinta murqaha
- ka hortagga dhicitaanka
- adkaysi
- dhaqdhaqaaqa maalinlaha ah
Dhaqdhaqaaqa marka la gaboobo wuxuu ka caawiyaa ilaalinta caafimaadka, isku-filnaanshaha iyo tayada nolosha.