Wasser und Sport
Hyrje
Trupi i njeriut përbëhet kryesisht nga ujë, dhe gjatë sportit është e rëndësishme të zëvendësohen lëngjet e humbura.
Terma
- hidratim
- humbje lëngjesh
- elektrolite
- shkalla e djersitjes
- dehidrim
Trupi i njeriut përbëhet kryesisht nga ujë, dhe gjatë sportit është e rëndësishme të zëvendësohen lëngjet e humbura.