Entspannen nach Bewegung
Hyrje
Pas lëvizjes, trupi ka nevojë për pushim dhe frymëmarrja e qetë ndihmon për t’u çlodhur.
Terma
- frymëmarrja
- pulsi
- çlodhja
- fazë pushimi
- ndërgjegjësimi i trupit
Pas lëvizjes, trupi ka nevojë për pushim dhe frymëmarrja e qetë ndihmon për t’u çlodhur.