Laufen im Gelände
Úvod
Beh v teréne si vyžaduje prispôsobiť tempo a bezpečne sa pohybovať po rôznom povrchu.
Pojmy
- povrch
- prispôsobenie tempa
- bežecký krok
- orientácia
- stúpanie
Beh v teréne si vyžaduje prispôsobiť tempo a bezpečne sa pohybovať po rôznom povrchu.