Laufen im Gelände
Introducere
Alergarea pe teren variat cere să-ți adaptezi ritmul și să te deplasezi în siguranță pe suprafețe diferite.
Termeni
- suprafață
- adaptarea ritmului
- pas de alergare
- orientare
- pantă
Alergarea pe teren variat cere să-ți adaptezi ritmul și să te deplasezi în siguranță pe suprafețe diferite.