Laufen im Gelände
परिचय
खुले मैदान में दौड़ने के लिए अलग-अलग सतहों पर गति को समायोजित करना और सुरक्षित रहना ज़रूरी है।
शब्द
- ज़मीन की सतह
- गति समायोजन
- दौड़ने का कदम
- दिशा-ज्ञान
- चढ़ाई
खुले मैदान में दौड़ने के लिए अलग-अलग सतहों पर गति को समायोजित करना और सुरक्षित रहना ज़रूरी है।