Palavras em alemão: Saúde e Bem-Estar
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Palavras deste tema
- der Schlafrhythmus — ritmo de sono / rotina de sono
- ausgleichen — compensar / equilibrar
- die Regeneration — recuperação / regeneração
- ausgeruht — descansado / bem descansado
- die Aufwärmung — aquecimento
- die Ernährungsumstellung — mudança na alimentação / mudança de hábitos alimentares
- ausdauernd — persistente / resistente / constante
- ausgeglichen — equilibrado / emocionalmente estável
- die Beweglichkeit — mobilidade / flexibilidade
- die Nachsorge — acompanhamento posterior / cuidados posteriores
- der Impfstoff — vacina
- der Impfschutz — proteção vacinal / imunidade da vacinação
- achtsam — atento / consciente
- die Erholung — recuperação / descanso
- die Beratung — consulta / aconselhamento
- die Achtsamkeitspraxis — prática de atenção plena
- die Haltungsverbesserung — melhora da postura
- kräftigen — fortalecer
- die Erholungsphase — fase de recuperação
- die Haltung — postura
- das Wohlbefinden — bem-estar
- vorbeugen — prevenir / evitar preventivamente
- leistungsfähig — eficiente / produtivo / em boa forma
- sich schonen — poupar-se / ir com calma / resguardar-se
- förderlich — benéfico / favorável / propício
- der Nährstoffmangel — deficiência de nutrientes
- wohltuend — benéfico / reconfortante / calmante
- die Schlafhygiene — higiene do sono
- entspannend — relaxante / calmante
- ausreichend — suficiente / adequado
- die Impfung — vacinação / imunização
- Dehnübungen machen — fazer exercícios de alongamento
- mentale — mental
- konzentriert — concentrado / focado
- das Gesundheitsbewusstsein — consciência sobre a saúde
- stressabbauen — reduzir o estresse / descontrair
- entschleunigen — abrandar / desacelerar
- der Rezeptblock — bloco de receitas médicas
- stressbedingt — relacionado com o stress / causado pelo stress
- steigern — aumentar / impulsionar
- schwitzen — suar
- der Lebensstil — estilo de vida