ਜਰਮਨ ਸ਼ਬਦ: ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ
„ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ” ਵਿਸ਼ੇ ਉੱਤੇ 42 ਜਰਮਨ ਸ਼ਬਦ, ਅਨੁਵਾਦ, ਉਚਾਰਨ ਅਤੇ ਉਦਾਹਰਨ ਵਾਕਾਂ ਨਾਲ। ਐਪ ਵਿੱਚ ਖੋਜੋ।
ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ ਦੇ ਸ਼ਬਦ
- der Schlafrhythmus — ਨੀਂਦ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਚੱਕਰ
- ausgleichen — ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨਾ / ਪੂਰਨਾ ਕਰਨਾ
- die Regeneration — ਮੁੜ-ਸੁਧਾਰ / ਬਹਾਲੀ
- ausgeruht — ਆਰਾਮ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ / ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੱਤਾ ਹੋਇਆ
- die Aufwärmung — ਵਾਰਮ-ਅੱਪ / ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਰਮਾਹਟ ਲਈ ਕਸਰਤ
- die Ernährungsumstellung — ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ
- ausdauernd — ਧੀਰਜਵਾਨ / ਡਟਿਆ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ
- ausgeglichen — ਸੰਤੁਲਿਤ; ਮਨੋਂ ਸ਼ਾਂਤ
- die Beweglichkeit — ਲਚਕੀਲਾਪਣ / ਚੁਸਤ ਹਿਲਜੁਲ
- die Nachsorge — ਬਾਅਦਲੀ ਦੇਖਭਾਲ / ਅਗਾਂਹਲੀ ਨਿਗਰਾਨੀ
- der Impfstoff — ਟੀਕਾ
- der Impfschutz — ਟੀਕੇ ਤੋਂ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀ ਰੱਖਿਆ
- achtsam — ਸਚੇਤ / ਧਿਆਨਵਾਨ
- die Erholung — ਸੁਧਾਰ / ਆਰਾਮ
- die Beratung — ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ / ਪਰਾਮਰਸ਼
- die Achtsamkeitspraxis — ਸਚੇਤਨਤਾ ਦੀ ਅਭਿਆਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ
- die Haltungsverbesserung — ਸਰੀਰਕ ਅੰਗੜਾਈ / ਪੋਸਚਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ
- kräftigen — ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ
- die Erholungsphase — ਸੁਧਾਰ ਦਾ ਦੌਰ
- die Haltung — ਸਰੀਰਕ ਭੰਗੀਮਾ / ਅੰਗ-ਸੰਰਚਨਾ
- das Wohlbefinden — ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ / ਸੁਖ-ਸਾਲਮਤੀ
- vorbeugen — ਰੋਕਥਾਮ ਕਰਨਾ / ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਵ ਕਰਨਾ
- leistungsfähig — ਕਾਰਗਰ / ਉੱਚ ਕਾਰਜ-ਸਮਰੱਥ
- sich schonen — ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ; ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਾ ਥਕਾਉਣਾ
- förderlich — ਲਾਭਕਾਰੀ; ਅਨੁਕੂਲ
- der Nährstoffmangel — ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ
- wohltuend — ਸੁਖਦਾਇਕ, ਲਾਹੇਵੰਦ, ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ
- die Schlafhygiene — ਨੀਂਦ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ / ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ
- entspannend — ਆਰਾਮਦਾਇਕ; ਢਿੱਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ
- ausreichend — ਪਰਯਾਪਤ; ਕਾਫ਼ੀ
- die Impfung — ਟੀਕਾਕਰਨ; ਟੀਕਾ
- Dehnübungen machen — ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ ਵਾਲੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰਨਾ
- mentale — ਮਾਨਸਿਕ / ਮਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ
- konzentriert — ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ
- das Gesundheitsbewusstsein — ਸਿਹਤ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ, ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਸਚੇਤ ਰਵੱਈਆ
- stressabbauen — ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣਾ
- entschleunigen — ਹੌਲਾ ਹੋਣਾ / ਰਫ਼ਤਾਰ ਘਟਾਉਣਾ
- der Rezeptblock — ਨੁਸਖ਼ਾ ਪੈਡ / ਦਵਾਈ-ਪਰਚੀ ਬਲਾਕ
- stressbedingt — ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਹੋਇਆ
- steigern — ਵਧਾਉਣਾ; ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ
- schwitzen — ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ
- der Lebensstil — ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ