كلمات ألمانية: الصحة والرفاه

42 كلمة ألمانية حول موضوع «الصحة والرفاه» مع الترجمة والنطق وجمل أمثلة. افتح التطبيق لمزيد من التعلم.

افتح Deutsch Lernen →

كلمات في هذا الموضوع

der Schlafrhythmus — نمط النوم
ausgleichen — يوازن / يعوّض
die Regeneration — التعافي / التجدد
ausgeruht — مرتاح / نال قسطًا كافيًا من الراحة
die Aufwärmung — الإحماء
die Ernährungsumstellung — تغيير النظام الغذائي
ausdauernd — مثابر / ذو قدرة على التحمّل
ausgeglichen — متوازن؛ هادئ نفسيًا
die Beweglichkeit — المرونة / قابلية الحركة
die Nachsorge — رعاية لاحقة / متابعة لاحقة
der Impfstoff — لقاح
der Impfschutz — الحماية المناعية بالتطعيم
achtsam — يقظ / واعٍ لحالته
die Erholung — التعافي / الراحة
die Beratung — استشارة
die Achtsamkeitspraxis — ممارسة اليقظة الذهنية
die Haltungsverbesserung — تحسين وضعيّة الجسم
kräftigen — يقوّي
die Erholungsphase — مرحلة التعافي
die Haltung — وضعية الجسم / القامة
das Wohlbefinden — العافية / الشعور الجيد
vorbeugen — يقي / يمنع مسبقًا
leistungsfähig — قادر على الأداء / منتج
sich schonen — يُراعي نفسه؛ يخفف الجهد عن نفسه
förderlich — مفيد؛ ملائم
der Nährstoffmangel — نقص العناصر الغذائية
wohltuend — مفيد، مريح، باعث على الارتياح
die Schlafhygiene — نظافة النوم
entspannend — مُريح؛ باعث على الاسترخاء
ausreichend — كافٍ؛ بشكل كافٍ
die Impfung — تطعيم؛ لقاح
Dehnübungen machen — يقوم بتمارين التمدد
mentale — ذهني / نفسي
konzentriert — مركّز
das Gesundheitsbewusstsein — الوعي الصحي، الاهتمام الواعي بالصحة
stressabbauen — يخفف التوتر؛ يقلل التوتر
entschleunigen — يُبطئ / يخفّف الوتيرة
der Rezeptblock — دفتر الوصفات الطبية / نموذج الوصفة
stressbedingt — ناتج عن التوتر / مرتبط بالتوتر
steigern — يزيد؛ يعزّز
schwitzen — يتعرّق
der Lebensstil — نمط الحياة