Weitsprung sicher lernen
Wprowadzenie
W skoku w dal bezpieczne odbicie i kontrolowane lądowanie pomagają skoczyć dalej i uniknąć urazów.
Pojęcia
- rozbieg
- belka odbicia
- faza lotu
- lądowanie
- długość skoku
W skoku w dal bezpieczne odbicie i kontrolowane lądowanie pomagają skoczyć dalej i uniknąć urazów.