Weitsprung sicher lernen
Introduction
Au saut en longueur, un appel sûr et une réception contrôlée t’aident à sauter plus loin et à éviter les blessures.
Termes
- piste d’élan
- planche d’appel
- phase de vol
- réception
- longueur du saut
Au saut en longueur, un appel sûr et une réception contrôlée t’aident à sauter plus loin et à éviter les blessures.