Kraft und Beweglichkeit — Wychowanie fizyczne, Klasa 12
Wprowadzenie
Siła i gibkość są ważne dla wyników, postawy ciała i zapobiegania urazom.
Pojęcia
- siła maksymalna
- siła eksplozywna
- wytrzymałość siłowa
- mobilizacja
- gibkość
Siła i gibkość są ważne dla wyników, postawy ciała i zapobiegania urazom.