Aufwärmen und Dehnen — Wychowanie fizyczne, Klasa 4
Wprowadzenie
Przed sportem rozgrzewamy ciało, a rozciąganie pomaga zachować gibkość.
Pojęcia
- rozgrzewka
- rozciąganie
- mięśnie
- gibkość
- postawa ciała
Przed sportem rozgrzewamy ciało, a rozciąganie pomaga zachować gibkość.