Laufen und Sprinten
Introduction
La course développe l’endurance, la force et la coordination ; le sprint demande surtout un départ rapide, un bon rythme et une bonne posture.
Termes
- sprint
- endurance
- départ
- rythme
- longueur de foulée
La course développe l’endurance, la force et la coordination ; le sprint demande surtout un départ rapide, un bon rythme et une bonne posture.