Selbstrettung im Wasser
تعارف
پانی میں پرسکون رہنا، طاقت بچانا اور مدد بلانا اپنی حفاظت کے لیے بہت اہم ہے۔
اصطلاحات
- خود بچاؤ
- پیٹھ کے بل لیٹنے کی حالت
- پانی میں پیر چلا کر تیرتے رہنا
- ہنگامی کال
- حفاظتی اصول
پانی میں پرسکون رہنا، طاقت بچانا اور مدد بلانا اپنی حفاظت کے لیے بہت اہم ہے۔