Selbstrettung im Wasser
Hyrje
Në ujë është e rëndësishme të rrish i qetë, të kursesh energji dhe të kërkosh ndihmë për të shpëtuar veten.
Terma
- vetëshpëtim
- pozicion shtrirë me shpinë
- qëndrim mbi ujë
- telefonatë emergjente
- rregull sigurie
Në ujë është e rëndësishme të rrish i qetë, të kursesh energji dhe të kërkosh ndihmë për të shpëtuar veten.