Selbstrettung im Wasser
Wprowadzenie
W wodzie ważne jest, aby zachować spokój, oszczędzać siły i umieć wezwać pomoc.
Pojęcia
- samoratowanie
- pozycja na plecach
- utrzymywanie się na wodzie
- wezwanie pomocy
- zasada bezpieczeństwa
W wodzie ważne jest, aby zachować spokój, oszczędzać siły i umieć wezwać pomoc.