Selbstrettung im Wasser
مقدمه
در آب مهم است آرام بمانید، انرژی خود را حفظ کنید و بدانید چگونه کمک بخواهید.
اصطلاحات
- خودنجاتی
- حالت به پشت
- دستوپا زدن در آب
- تماس اضطراری
- قانون ایمنی
در آب مهم است آرام بمانید، انرژی خود را حفظ کنید و بدانید چگونه کمک بخواهید.