Selbstrettung im Wasser

소개

물에서는 침착함을 유지하고 힘을 아끼며 도움을 요청하는 것이 스스로를 지키는 데 중요합니다.

용어

자기 구조
등을 대고 뜨기
물장구치며 버티기
긴급 신고
안전 수칙

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