Energiesysteme im Sport
تعارف
جسم ورزش کی مدت اور شدت کے مطابق اے ٹی پی بنانے کے مختلف طریقے استعمال کرتا ہے۔
اصطلاحات
- اے ٹی پی
- ہوائی توانائی کی فراہمی
- بے ہوائی توانائی کی فراہمی
- لیکٹیٹ
- ورزش کی شدت
جسم ورزش کی مدت اور شدت کے مطابق اے ٹی پی بنانے کے مختلف طریقے استعمال کرتا ہے۔