Körperspannung und Haltung

ਪਛਾਣ

ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਣਾਅ ਹਿਲਚਲਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਤਾਕਤਵਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਸ਼ਬਦ

• ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਣਾਅ
• ਧੜ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ
• ਸਰੀਰ ਦੀ ਧੁਰੀ
• ਮੁਦਰਾ ਨਿਯੰਤਰਣ
• ਸਹਾਰਾ ਤਾਕਤ

Deutsch Lernen ਖੋਲ੍ਹੋ →

← ਸਕੂਲੀ ਵਿਸ਼ੇ