Körperspannung und Haltung

مقدمه

تنش بدن به انجام حرکت‌ها با دقت، ایمنی و قدرت کمک می‌کند.

اصطلاحات

• تنش بدن
• ثبات مرکزی بدن
• محور بدن
• کنترل وضعیت بدن
• قدرت تکیه‌گاهی

باز کردن Deutsch Lernen →

← درس‌های مدرسه