Körperspannung und Haltung

مقدمة

يساعد شدّ الجسم على أداء الحركات بدقة وأمان وقوة.

المصطلحات

• شدّ الجسم
• ثبات الجذع
• محور الجسم
• التحكم في الوضعية
• قوة الارتكاز

افتح Deutsch Lernen →

← المواد الدراسية