Tempo und Sprints
Pengantar
Di sini kamu berlatih sprint, percepatan, dan menjaga kecepatan tinggi pada jarak pendek.
Istilah
- percepatan
- sprint
- panjang langkah
- gerakan lengan
- garis finis
Di sini kamu berlatih sprint, percepatan, dan menjaga kecepatan tinggi pada jarak pendek.