Sport und Immunsystem
مقدمه
ورزش منظم و متعادل سیستم ایمنی را تقویت میکند، اما تمرین بیش از حد میتواند آن را ضعیف کند.
اصطلاحات
- سیستم ایمنی
- آسیبپذیری در برابر عفونت
- فشار متوسط
- بیشتمرینی
- واکنش التهابی
ورزش منظم و متعادل سیستم ایمنی را تقویت میکند، اما تمرین بیش از حد میتواند آن را ضعیف کند.