Sprintstart verbessern
Giới thiệu
Bạn học cách xuất phát nhanh và thực hiện những bước đầu mạnh mẽ trong chạy nước rút.
Thuật ngữ
- tư thế xuất phát
- đạp đẩy
- tín hiệu phản ứng
- độ dài bước
- tăng tốc
Bạn học cách xuất phát nhanh và thực hiện những bước đầu mạnh mẽ trong chạy nước rút.