Sport im Alter — Thể dục, Lớp 13
Giới thiệu
Ngay cả khi lớn tuổi, thể thao vẫn quan trọng cho sức khỏe, sự tự lập và chất lượng cuộc sống.
Thuật ngữ
- khả năng vận động theo tuổi
- duy trì sức khỏe
- vận động hằng ngày
- khả năng chịu tải
- thể thao phòng ngừa