Sport im Alter — শারীরিক শিক্ষা, শ্রেণি 13
ভূমিকা
বয়স বাড়লেও খেলাধুলা স্বাস্থ্য, স্বনির্ভরতা ও জীবনমানের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
পরিভাষা
- বয়সভিত্তিক সক্ষমতা
- স্বাস্থ্য রক্ষা
- দৈনন্দিন চলাচলের দক্ষতা
- সহনক্ষমতা
- প্রতিরোধমূলক খেলাধুলা
বয়স বাড়লেও খেলাধুলা স্বাস্থ্য, স্বনির্ভরতা ও জীবনমানের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।