Puls und Belastung — Elimu ya viungo, Darasa la 7
Utangulizi
Unapofanya mazoezi mpigo wa moyo huongezeka; kwa kuangalia mzigo na kupona, unajua lini mwili unahitaji kupumzika.
Istilahi
- mpigo
- mzigo
- kupona
- kasi ya mapigo ya moyo
- mapumziko baada ya mzigo