Training in der Höhe
Hordhac
Joogga sare hawadu oksijiin yar bay leedahay, sidaas darteed tababarku si kale ayuu jirka u saameeyaa.
Ereyo
- tababar joog sare
- cadaadiska qayb ahaan ee oksijiinta
- la-qabsasho
- unugyada dhiigga cas
- ogsijiin-yaraan
Joogga sare hawadu oksijiin yar bay leedahay, sidaas darteed tababarku si kale ayuu jirka u saameeyaa.