Training in der Höhe
مقدمه
در ارتفاعات، اکسیژن هوا کمتر است و تمرین بدن را به شکل دیگری تحت تأثیر قرار میدهد.
اصطلاحات
- تمرین در ارتفاع
- فشار جزئی اکسیژن
- همهوایی
- گلبولهای قرمز
- هیپوکسی
در ارتفاعات، اکسیژن هوا کمتر است و تمرین بدن را به شکل دیگری تحت تأثیر قرار میدهد.