Ausdauernd schwimmen
Pengantar
Renang daya tahan berarti menempuh jarak lebih jauh dengan tempo tetap, pernapasan yang baik, dan teknik yang benar.
Istilah
- daya tahan
- irama napas
- fase meluncur
- pengaturan tempo
- teknik renang
Renang daya tahan berarti menempuh jarak lebih jauh dengan tempo tetap, pernapasan yang baik, dan teknik yang benar.