Bewegung im Alltag
परिचय
चलना-फिरना केवल खेल में नहीं, रोज़मर्रा की ज़िंदगी में भी होता है और यह स्वास्थ्य के लिए अच्छा है।
शब्द
- दैनिक शारीरिक गतिविधि
- बैठने का समय
- चलने-फिरने का विराम
- स्कूल जाने का सक्रिय रास्ता
- भार संतुलन
चलना-फिरना केवल खेल में नहीं, रोज़मर्रा की ज़िंदगी में भी होता है और यह स्वास्थ्य के लिए अच्छा है।