Bewegung im Alltag
مقدمة
الحركة ليست فقط في الرياضة، بل أيضًا في الحياة اليومية، وهي مفيدة للصحة.
المصطلحات
- النشاط الحركي اليومي
- وقت الجلوس
- استراحة للحركة
- الذهاب النشط إلى المدرسة
- تعويض الجهد
الحركة ليست فقط في الرياضة، بل أيضًا في الحياة اليومية، وهي مفيدة للصحة.