Gesundheit und Sport — جسمانی تعلیم, کلاس 8
تعارف
تم سیکھتے ہو کہ جسم کی سن کر صحت مند طریقے سے ورزش کیسے کی جائے اور چوٹ سے کیسے بچا جائے۔
اصطلاحات
- وارم اپ
- کھنچاؤ کی ورزش
- غذا
- چوٹ
- برداشت کی حد
تم سیکھتے ہو کہ جسم کی سن کر صحت مند طریقے سے ورزش کیسے کی جائے اور چوٹ سے کیسے بچا جائے۔