Klettern und Sichern — Физкультура, 9 класс
Введение
При скалолазании важны смелость, концентрация и безопасная страховка.
Термины
- техника хвата
- площадь опоры для ноги
- страховка
- напряжение тела
- команды
При скалолазании важны смелость, концентрация и безопасная страховка.