Klettern und Sichern — Wychowanie fizyczne, Klasa 9
Wprowadzenie
Wspinaczka wymaga odwagi, koncentracji i bezpiecznej asekuracji.
Pojęcia
- technika chwytu
- powierzchnia stopnia
- asekuracja
- napięcie ciała
- komendy
Wspinaczka wymaga odwagi, koncentracji i bezpiecznej asekuracji.