Heben und Tragen
ਪਛਾਣ
ਤੂੰ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈਂ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਚੁੱਕਣਾ, ਫੜਨਾ ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦਿਆਂ ਲਿਜਾਣਾ ਹੈ।
ਸ਼ਬਦ
- ਭਾਰ
- ਪਿੱਠ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ
- ਪਕੜ
- ਸਹਿਯੋਗ
- ਥੱਲੇ ਰੱਖਣਾ
ਤੂੰ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈਂ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਚੁੱਕਣਾ, ਫੜਨਾ ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦਿਆਂ ਲਿਜਾਣਾ ਹੈ।