Puls und Belastung — Pendidikan jasmani, Kelas 9
Pengantar
Denyut nadi menunjukkan seberapa keras tubuh bekerja dan membantu mengatur latihan dengan lebih baik.
Istilah
- frekuensi nadi
- nadi istirahat
- beban
- pemulihan
- pengukuran
Denyut nadi menunjukkan seberapa keras tubuh bekerja dan membantu mengatur latihan dengan lebih baik.