Schwimmen und Wasserlage
परिचय
पानी में शरीर की सही स्थिति, तकनीक और शरीर का तनाव अधिक प्रभावी और सुरक्षित तैराकी में मदद करते हैं।
शब्द
- पानी में शरीर की स्थिति
- हाथ की खींच
- पैरों की मार
- साँस लेना
- उत्प्लावन
पानी में शरीर की सही स्थिति, तकनीक और शरीर का तनाव अधिक प्रभावी और सुरक्षित तैराकी में मदद करते हैं।