Kraft spielerisch üben — جسمانی تعلیم, کلاس 3
تعارف
ہم اپنے جسم کو استعمال کرتے ہوئے سادہ اور محفوظ حرکات سے طاقت کی مشق کرتے ہیں۔
اصطلاحات
- سہارا دینا
- پکڑ کر رکھنا
- پٹھوں کی طاقت
- دہرائی
- جسم کا تناؤ
ہم اپنے جسم کو استعمال کرتے ہوئے سادہ اور محفوظ حرکات سے طاقت کی مشق کرتے ہیں۔