Klettern und Sichern — Elimu ya viungo, Darasa la 6
Utangulizi
Katika kupanda ukuta, unasogea ukutani, unajifunza pa kuweka mikono na miguu na jinsi ya kuakikisha kwa usalama.
Istilahi
- sehemu ya kuweka mguu
- shikio
- uaskari
- kupima nguvu
- njia ya kupanda