Klettern und Sichern — Telesná výchova, Ročník 6
Úvod
Pri lezení sa pohybuješ po stene, učíš sa, kam dávať ruky a nohy a ako bezpečne istiť.
Pojmy
- stup
- chyt
- istenie
- dávkovanie sily
- lezecká cesta
Pri lezení sa pohybuješ po stene, učíš sa, kam dávať ruky a nohy a ako bezpečne istiť.