Atmen und Entspannen
Utangulizi
Baada ya kusogea sana, ni muhimu kupumzika, kupumua kwa utulivu, na kuipa mwili mapumziko.
Istilahi
- kupumua
- utulivu
- kupumzika
- mapumziko
- kulala chini
Baada ya kusogea sana, ni muhimu kupumzika, kupumua kwa utulivu, na kuipa mwili mapumziko.