Staffelwechsel üben
Pengantar
Dalam lari estafet, kecepatan, kerja sama, dan operan tongkat yang mulus itu penting.
Istilah
- zona pergantian
- tongkat estafet
- awalan lari
- tanda penyerahan
- irama lari
Dalam lari estafet, kecepatan, kerja sama, dan operan tongkat yang mulus itu penting.