Staffelwechsel üben

مقدمه

در دوی امدادی، سرعت، هماهنگی و تحویل درستِ چوب مهم است.

اصطلاحات

منطقه تعویض
چوب امدادی
استارت دویدن
علامت تحویل
ریتم دویدن

باز کردن Deutsch Lernen →

← درس‌های مدرسه