Ausdauer und Atmung
Pengantar
Daya tahan dan pernapasan yang tenang membantu tetap aktif lebih lama tanpa cepat lelah.
Istilah
- daya tahan
- pernapasan
- tempo
- istirahat
- beban
Daya tahan dan pernapasan yang tenang membantu tetap aktif lebih lama tanpa cepat lelah.